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7月も最終日、梅雨が明けて、一気に蝉の大合唱が聞こえるようになりました。皆さまどのようにお過ごしでしょうか。

今月二つ目のお題は、カウンセラーたちに"睡眠"について答えていただきました。

「睡眠」をテーマに、何かご提供ください。

()内は在籍エリアです
渡辺恭代(飯田) 有城蘭(札幌)
大野快人(津)  岩月絵里(岡崎)
榊原一樹(札幌) 小松万佐子(安曇野)
山田真智子(京都) 久保このみ(田辺)
橋本真弓(エノー) 末光道代(名古屋)
柴田桃子(安城)

"睡眠"は、心身の休息や整えるためにとても大切です。参考になりましたら幸いです(^-^)(カウンセラーQuestionバックナンバーはこちら

今月の紹介カウンセラー (三重エリア)

大野快人カウンセラー

ご自身もうつ病を経験され、自分自身と向き合ってこられた大野 快人カウンセラー(津)。お話を受け止めてくれる誠実なカウンセラーです。

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