「あなた自身がしている”心を落ち着かせる方法”を教えて下さい」 （Question#162）

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10月も半ば、道を通っていると、学生の方の制服の衣替えを目にするようになりました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今月一つ目のお題は、カウンセラーたちに＂心を落ち着かせる方法＂について聞いてみました。

「あなた自身がしている”心を落ち着かせる方法”を教えて下さい」

（）内は在籍エリアです
渡辺恭代（入間）	古坂禄子（生駒）
内山深賀（さぬき）	小松万佐子（安曇野）
秋元大雅（村山）	竹内嘉浩（名古屋）
山田真智子（京都）	夏目まさ代（知多）
柴田桃子（安城）	岩田友紀（春日井）
加藤健一（東大阪）

カウンセラー達の＂心を落ち着かせる方法＂、参考になりましたら幸いです(^-^)（カウンセラーQuestionバックナンバーはこちら）

お勧めカウンセラー （愛知エリア）

自分の内面と向き合うことを大切に考えている岩田友紀カウンセラー（春日井）。心を込めて寄り添い、一緒に向き合ってくださるカウンセラーです。